ダイエット期間中に
製作依頼してた【ふらわーのお食事管理帳】が届きました☆彡
ダイエットの基本はまず
自分がどれだけの食物を口に運んでいるのかを知るところから始まるそうです
（本に書いてあった）
なので書くとこから始めたのですが
コピーして何日間か記入してたんですが
かさばるし、コピー代が何気にかかるし、振り返りしにくいし。。
っとふらわーで話し合った結果。。
『オリジナルノート作ればいいんじゃない？』
ってことで作っちゃいました💗
いい感じにできたんじゃないかな？
もし興味あってノート欲しいかたはご連絡ください(^▽^)/