ダイエット　 リ・スタート

４月からスタートしたダイエット…((´∀｀*))

筋トレや散歩を続けてもなかなか自分が思うようには体重も体脂肪も減らず…😢

食事の見直しをしようと決意し６月３０日からリ・スタート

食事の見直しと言っても栄養バランスを考えるのが苦手なので、簡単に栄養バランス

が摂取できるスレンディスタイルで頑張るぞ！