お待たせしました!!
第2回 ふらわーダイエット部!!
(↑誰が待ってるんでしょう…?笑)
今回は往復20キロほどのサイクリングです🚴
行きは川沿いの土手を走ってたので
お天気も良く、風が心地良かったです(^▽^)/
サイクリングの様子はこんな感じです♪♪
写真で見たらお空の青さが際立ってイイ感じです(*’ω’*)♥
お昼は
恒例のふらわー食堂さんのお弁当🍱
栄養士さんの作るお弁当なので美味しくって栄養満点😍✨
彩りもとってもきれい(*^▽^*)
メニューは
・ショウガご飯
・オニオンリング豚巻き
・3色卵焼き
・照り焼きチキン
・鶏肉と春菊の柚子胡椒炒め
・人参シリシリ
一瞬でペロリとたいらげてしまいました✨
食後はお菓子タイムまでしてしっかり休憩
ダイエット部なのにお菓子はやめれません((´∀`*))ヶラヶラ
後半も頑張るぞー!!っと
アラフィフ軍団は爆走🚴💨
枚方市駅に到着したら
やっぱり
みんなでお茶休憩☕
枚方はやっぱりオシャレですね✨
自転車屋さんすらオシャレ過ぎてタイヤに空気を入れるのを
少し躊躇してしまいました💦
帰りにテレビで放送されてた高級食パン屋さん
『わたし入籍します』
家族へのお土産の食パンを買い帰路につきました☺
楽しかったし
時間もあっという間でしたが
なんせお尻が痛い💦
次回はやっぱりウォーキングにしようということになりました(´・ω・)
チャン🎵チャン🎵⊂⌒~⊃。Д。)⊃
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