5月のお肌

こんにちは((´∀`))
気付けばブログ更新が止まったままでした。
今年のGWも緊急事態宣言ですね。
春先の肌状態の乱れや、疲れ・ストレスが5月になってお肌にでることが多いです。
心身ともにストレスを受けると自律神経が乱れ、血行不良・ターンオーバーが乱れがちになります。
バランスの良い食事・質の良い食事・規則正しい生活でお肌のターンオーバーを促しましょう。

お手入れポイント
ターンオーバーの乱れ血行不良によりお肌の生まれ変わりのサイクルが乱れ
肌表面の角質が厚くなっていることが多く、クレンジング・洗顔を丁寧に行ってみてください。
洗顔はしっかり泡立てお肌を包み込むように洗い、すすいで下さい。
その後は、化粧水で潤いチャージ。